Har du lyst til en sundere hverdag (eller livsstil?) og at tabe dig sammen med andre ligesindede, så se her.

Formålet er at vi får rørt os på en sjov måde, hygger os sammen og støtter hinanden. Forløbet kører over 12 uger.

Vi har lejet en kostvejleder som vil veje os første gang, midtvejs og til slut. Første gang vil hun fortælle helt grundlæggende omkring en sund og varieret kost og komme med opskrifter.

Vi træner mandagog torsdag. Vi starter torsdag den 24. august, hvor vi vil fortælle om projektet og hvor kostvejlederen holder en times foredrag og vejer os efterfølgende. Alle kan være med til træningen. Træningen vil bestå af alt fra, styrketræning, cykelture, rundbold eller lign.

Prisen pr. deltager er kr. 350,00 for 12 uger.

ALLE KAN VÆRE MED ☺